無論春夏秋冬，肌膚乾燥都是許多人反覆面對的肌膚煩惱。乾到脫皮、上妝卡粉、洗完臉馬上緊繃，甚至連保養品都滲不進肌底，到底要怎麼補濕才有感？！
其實，乾燥症狀不只是一種肌膚狀態，更可能是一連串膚況失衡的訊號！本篇就帶你從根本了解乾燥肌，並提供最適合的保養建議與成分推薦，讓肌膚重新回到穩定透潤狀態！
ampm 帶你認識…
為什麼我的肌膚這麼Dry？乾燥肌的主要特徵與膚況解析
乾燥肌不只是皮膚「缺水」這麼簡單，其實它背後的成因可以很複雜，而且會因人、因季節改變。以下幾個常見原因，或許能助你找到從根源改善膚況的：
1. 肌膚屏障受損
乾燥肌常見的狀況之一，就是角質層變薄、皮脂膜受損，原本應該像「保鮮膜」一樣鎖住水分的屏障不見了，自然更容易水分流失、出現乾癢脫皮。
2. 年齡增長導致油脂、水分下降
隨著年紀增長，皮脂腺分泌能力會下降，肌膚的天然保濕因子也會變少，導致肌膚變得更乾、更難保水。這就是為什麼有些人到了熟齡階段，慢慢會從油性或混合性肌膚變成偏乾的膚質，肌膚也可能隨之出現細紋和失去彈性。
3. 氣候、空調與環境影響
秋冬天氣乾燥、夏日長時間待在冷氣房或使用暖氣，都會讓空氣濕度降低，導致經皮水分散失（TEWL）。再加上日曬等環境刺激，肌膚更容易變得乾燥。
4. 清潔過度
過度洗臉、使用刺激性潔面產品或去角質太頻繁，也會破壞肌膚的天然油脂，讓保濕力下降。如果你洗完臉後做出表情時會有緊繃感，其實就是清潔時把肌膚所需要的油脂洗掉了。
肌膚乾燥問題看似瑣碎，實際上卻是肌膚屏障正在發出求救訊號。如果不及時修護，不僅影響膚質，更可能加速老化！
油性肌膚也乾燥：補水補油，來分辨你需要哪樣？
我們的肌膚需要水分來維持彈潤，也需要油脂來鎖住水分，所以油水平衡就是最理想的狀態。當皮脂分泌不足，或角質層鎖水能力下降時，就容易出現乾紋、粗糙、脫皮等問題。這就是典型的乾燥型肌膚。
不過，有些油性膚質的人，即使T字部位會出油，臉頰還是覺得緊繃、上妝卡粉？這其實「外油內乾」的典型症狀，這種膚況也需要認真保濕！
補水 vs 補油：肌膚狀況與對應保養建議
| 肌膚狀況 | 保養重點 | 建議使用產品類型 |
| 出油但容易有緊繃感（外油內乾） | 加強補水、避免厚重油性產品 | 保濕力強的爽膚水、水性精華液、輕盈乳液 |
| 整臉乾澀、易脫皮、粗糙 | 補水＋補油、鎖水保濕 | 精華油、質地豐盈的面霜 |
簡單說，水負責補充彈性，油則負責鎖住水分。不論你是哪一種肌膚，都需要找到適合自己的「水油平衡」保養法！
遠離乾裂緊繃的保養成分：透明質酸、胺基酸、角鯊烷
乾燥肌怎麼選護膚品？以下為大家介紹一些常見而又有效保濕成分，選購含有這些成分的產品就能挽救你的乾燥肌膚：
透明質酸（Hyaluronic Acid）
透明質酸是一種天然存在於人體肌膚的多醣體，具有高度親水性，能抓取並鎖住高達自身重量 1000 倍的水分，是維持肌膚含水量與彈性的關鍵分子。透明質酸亦有效促進傷口癒合，對於乾燥脫皮的朋友來說非常有幫助。
透明質酸其中一個特點是質地會因應分子大小而有所改變，無論你喜歡比較稠的保濕精華，還是清爽易吸收的水質精華，都可以含有透明質酸！
胺基酸（Amino Acids）
無論是清潔產品還是護膚品都老是常出現的胺基酸，是肌膚的一種「天然保濕因子」。它們能幫助角質層維持理想的含水量，還能促進膠原蛋白組成，防止衰老又提升光澤！
含有胺基酸的保養品一般都是比較輕盈的水感質地，而且溫和滋潤，乾燥和敏感肌的朋友都適用。
角鯊烷（Squalane）
和前兩種保濕成分不同，角鯊烷是一種清爽柔滑的油狀液體，延展性佳、吸收迅速，不會造成黏膩或堵塞毛孔感，更可以修復肌膚屏障。適合乾肌、敏感肌，甚至油性肌膚也能混合其他護膚品使用，作為補水後的「鎖水油」非常理想。
角鯊烷一開始是從鯊魚肝油中提取，但隨著消費者的動保意識提升，現在市面上亦開始出現植物來源的角鯊烷，如橄欖、甘蔗萃取等，既環保又溫和！
這些成分不僅是乾燥肌的保養首選，也特別適合秋冬季節、長時間待冷氣房，以及需要戶外工作、長期曝曬的朋友，而且很快就能見效！
ampm 來拯救乾燥肌：潤澤修復，打造水感肌底
ampm 相信對的保養來自針對性的設計！我們的 乾燥肌：油水雙補套裝 專門為乾燥肌而設，將多重、多樣的保濕修護成分融合進每日保養中，打造長效穩定又不厚重的保濕方案。讓我們細看每款產品如何逆轉乾燥吧！
PDRN 魚子修復精華油
結合三文魚PDRN、角鯊烷及多種植物性油脂，ampm PDRN 魚子修復精華油 特別適合為缺油肌膚及熟齡肌膚補油，提升肌膚的鎖水效能！PDRN 成分也能加快肌膚細胞更新速度，令肌膚回復彈潤。
這款精華油油質輕盈卻保濕力十足，即時潤澤乾裂肌膚，更能穩定肌膚屏障，為肌膚添上保護膜，隔絕外界刺激，舒緩敏感同時重建柔嫩膚觸。
PDRN 魚子精華嫩肌面霜
ampm PDRN 魚子精華嫩肌面霜 含有透明質酸、神經醯胺與PDRN，質地柔滑好吸收，為乾燥肌注入滿滿水潤感，同時強化肌膚鎖水結構，一次過補水又補油，輕鬆打造彈潤透亮的水感肌底！
衝浪保濕面膜 神經醯胺+胺基酸
ampm 衝浪保濕面膜 為乾燥肌膚全力補水，容易出油但繃緊的膚質亦非常合用！面膜蘊含5重神經醯胺、6重胺基酸、猴麵包樹籽油及透明質酸鈉等多種保濕及舒緩成分，提升肌膚含水量及彈力。Glu Tech 面膜紙 完美貼合面部曲線，給肌膚一個 10-20 分鐘的水感小休！
不論你是熟齡肌膚、天生乾燥肌，還是季節性偶爾會乾燥，只要選對保養策略與成分，就能重啟肌膚的水潤循環！ampm 與你一起打造潤澤、穩定透亮的健康膚質，感受肌膚被好好照顧的柔嫩感受。
ampm 養膚哲學，從心出發。
